In einer Welt, die zunehmend von sitzender Tätigkeit, Bildschirmarbeit und digitalen Ablenkungen geprägt ist, wird regelmäßige Bewegung nicht nur als Mittel zur Gesundheitsförderung, sondern auch als Ausgleich für Geist und…
Weiterlesen Fitness im Wohnzimmer: Geräte stillvoll einrichten
